Naturellement t'as tout bon

Santé Naturelle – Bien manger – Consommation éco-responsable – DIY


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La recette du bonheur

Rare sont les psychiatres qui tiennent compte du régime alimentaire de leurs patients dépressifs. Si nous acceptons l’idée qu’un corps mal nourri est davantage sujet aux infections, il nous est encore difficile d’admettre qu’un cerveau dénutri est davantage sensible au stress, aux difficultés du quotidien, qu’il devient moins performant et plus vulnérable à l’anxiété.

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