Naturellement t'as tout bon

Santé Naturelle – Bien manger – Consommation éco-responsable – DIY

Délicieuse compote énergie

Poster un commentaire

Vite faite, bien faite 😉 Avec tout ce qu’il faut dedans pour recharger les batteries ; idéal pour un petit déjeuner express ou un goûter.

  • 1 pommes bio avec la peau coupée en morceau (on la garde crue pour conserver ses valeurs nutritionnelles intactes)
  • 1 belle cuillère à café de purée de noisettes (apport en oméga 3, en calcium…)
  • 1 poignée de sarrasin décortiqué (riche en protéines et sans gluten + vitamines et minéraux)

Mixer le tout et consommer.

 

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s